penyebab jerawat dan cara mengatasi

Aku mau kasih tau nih penyebab dan cara mengatasi jerawat bagi kalian yg berjerawat coba deh baca.. oiya kalo bukan karna hal tsb coba ganti sarung bantal atau handuk sesering mungkin karna bisa jadi itu penyebab jerawat kalian muncul dan jerawat jg bisa disebabkan oleh smartphone kalian. Bersihkan smartphone kalian stiap hari dan jika sedang telfon jangan menempelkan smartphone kalian dipipi tp usahakan menggunakan headfone.
Yaudah langsung ajalah..hehe
1. Jerawat di Jidat
Penyebab :
Terlalu stres, emosian, mengakibatkan masalah hati dan sirkulasi darah yang tidak lancar.
Cara mengatasi :
Tidur lebih awal dan bangun lebih pagi, minum banyak air.
2. Jerawat di alis mata
Penyebab :
Palpitasi, aritmia.
Cara mengatasi :
Jangan olahraga terlalu berlebihan, hindari alkohol, rokok, dan makanan yang pedas.
3. Jerawat di hidung (bagian kepala hidung)
Alasan :
Asam lambung berlebihan, kelainan pencernaan.
Cara mengatasi :
Kurangi makanan yang dingin.
4. Jerawat di hidung (bagian batang)
Penyebab :
Sistem reproduksi terganggu.
Cara mengatasi :
Jangan terlalu banyak pantangan, keluarkan hirup udara segar.
5. Jerawat di pipi kanan
Penyebab :
Gangguan fungsi paru " paru.
Cara mengatasi :
Rawatlah saluran pernafasan anda, hindari mangga, talas, seafood dan makanan alergi lainnya.
6. Jerawat di pipi kiri
Penyebab :
Fungsi hati terganggu.
Cara mengatasi :
Normalkan kebiasaan sehari " hari kamu, pertahankan mood baik kamu, minum lebih banyak air dan makan banyak sayuran dan buah.
7. Jerawat di dearah bibir
Penyebab :
Sembelit mengakibatkan akumulasi racun dalam tubuh, atau berlebihan mengunakan odol gigi yang mengandung fluoride.
Cara mengatasi :
Makan buah dan sayur yang memiliki serat yang tinggi.
8. Jerawat di dagu
Penyebab :
Gangguan endokrin.
Cara mengatasi :
Kurangi makanan yang dingin.
9. Jerawat di pelipis
Penyebab :
Jerawat di pelipis menunjukan makanan yang kamu makan terlalu banyak mengandung bahan olahan, mengakitbatkan obsruksi kandung empede.
Cara mengatasi :
Makan makanan dengan bahan yang alami, makan lebih banyak buah dan sayuran, yang tidak beracun, dan tingatkan metabolisme tubuh anda